Kişisel Gelişim

Su –Besin-Hastalık Yaz aylarında, hava sıcaklığının artması nedeni ile farklı hastalıklar su ve besinlerde üremelerinin neden olur. Yeterli önlem alınmadığında, tek bir kaynaktan çıkan çok sayıda etken sularda ve besin maddelerinde çoğalarak hastalıklara ve salgınlara sebep olmaktadır. Bu hastalıklar İnsan gücü ve ekonomik kayıplara yol açmaktadır. Hastalıkların temel unsuru, olumsuz koşul ve kişilerin temizlik alışkanlıkları yetersiz olmasından kaynaklanmaktadır. Besinlerden ve su ile bulaşan hastalıklar çok basit tedbirler alınmasıyla bunlar kontrol altına alınmaktadır. Bu hastalıklarla etkin mücadelede; çevre koşullarının olumlu hale getirilmesi, yeterli ve sağlıklı içme suyu temini, gıda güvenliğinin sağlanması ve kişisel temizlik kurallarına uyulması gereklidir. Bu hastalıklara karşı önlem olarak, tuvaletten çıktıktan sonra, yiyecekleri hazırlamadan önce, yemek yemeden ya da çocukları beslemeden önce eller, parmak araları ve tırnak içlerinin bol su ve sabunla yıkanmamız öneml...Devamını Oku »

Dondurma!(çocuk- sağlık) Çocukların için çok yararı olan dondurma çocukların büyüme ve gelişmesinde de son derece etkili bir besin maddesi. Ailelerin çocuklarına şeker ve çikolata yerine dondurma almasının daha fazla faydalı olacaktır. Dondurma sağlık açısında bol miktarda kalsiyum ve protein içerdiğini için çocukların büyüme ve gelişmesinde oldukça faydalı bir besindir. Protein açısından dünyanın en kaliteli sütlü tatlısıdır. Çocukların şeker ve çikolata yerine dondurma tüketmesi çok daha doğru bir seçimdir. Dondurma!(çocuk- sağlık) Dondurma!(çocuk- sağlık) Çocukların için çok yararı olan dondurma çocukların büyüme ve gelişmesinde de son derece etkili bir besin maddesi. Ailelerin çocuklarına şeker ve çikolata yerine dondurma almasının daha fazla faydalı olacaktır. Dondurma sağlık açısında bol miktarda kalsiyum ve protein içerdiğini için çocukların büyüme ve gelişmesinde oldukça faydalı bir besindir. Protein açısından dünyanın en kaliteli sütlü t...Devamını Oku »

Bir anne ve alışan kadın olarak kendinize yeni bir yol izerken en iyi ğretmenleriniz diğer alışan kadınlar olacak ve onlar da muhtemelen size şyle diyecekler: İyi bir bakıcı bulduysan onu kaırmamak iin ne gerekiyorsa yap, nk o gerekten ok, ok değerli... ocuğunuzun onu seven, koruyan, ihtiyalarını karşılayan iyi biri ile birlikte olduğunu bilmek iinizi rahatlatacaktır. Ancak, bebeğinizin, bulmak iin ok aba sarf ettiğiniz bu sıcak, sevecen insanla yakınlığı konusunda biraz huzursuzluk veya znt hissetmeniz de son derece doğal. Gene de, alışan anneler geride bıraktıkları bir yıla baktıklarında genellikle başka bir insanla birlikte olmanın bebek iin olumlu bir durum olduğunu hissederler. Sonu olarak bebeğinizin hayat...Devamını Oku »

Yapılan bir araştırmada 30’lu yaşların başında olan bayanları çok üzdü.mini etek(bayan-kadın) Bayanlara kendilerine ‘Mini etek giymeyi hangi yaşta bırakmalıyım?’ soru karşısında bu araştırmaya katılan bayanları mini eteği 28 yaşında giymeyi bırakmak gerektiğini söylediler.mini etek(bayan-kadın) Çok fazla bayanın katıldığı moda anketinde 29 yaşına basan kadınların mini etek giymeyi bırakmaları çoğunluğu söylediği düşünceydi. Ayrıca en son kaç yaşında giymeniz gerekir sorusuna da bikini giyme yaşının ise 48 olduğu çoğunluğun düşüncesi. bayan, bayan arkadaş arıyorum, bayan arkadaş, bayan giyim, bayanlar, bayan ayakkabı, bayan iç giyim, bayan kazak, bayan takım, bayan çanta, bayan takım elbise, bayan kıyafetleri, guzel bayanlar, bayan parfümleri, ...Devamını Oku »

Dikkat! Sıcaklıklar Bugünden itibaren Türkiye sıcak hava dalgasına geliyor. Hava sıcaklıklar 43- 44 dereceyi ulaşması bekleniyor. Meteoroloji Bölge Müdürlüğü Hava Tahmin Merkezi, Türkiye’nin salı Çarşamba günü sıcaklığın mevsim normallerinin üzerine 10 derece artacağı uyarısı geldi. Salı ve Çarşamba günü mevsim normallerinin üstünde 8-10 derece üzerinde çıkacağı hava sıcaklıklarının, Perşembe gününden itibaren kuvvetli rüzgarla (poyraz) birlikte azalarak mevsim normallerine ineceği bildirilen açıkladı. Yüksek sıcaklığa bağlı olarak sağlık sorunları ve orman yangınları dikkat edilmesi gerektiğini uyarısı yapıldı. hepatit b, gebelik, haberler, ishal, resim, sağlık, ağrı, sayfa, ilaç, turizm, kaynak, kronik, ...Devamını Oku »