Hamilelik

Hamilelikte Yapılması Gereken Egzersiz Gebelik sırasında yapılan düzenli egzersiz, daha iyi görünmenizi ve kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayabilir. Vücut yapınızın korunmasına, sırt ağrısı ve yorgunluk gibi rahatsızlıklar veren durumların azalmasına yardımcı olur. Gebelik sırasındaki egzersizin amacı, güvenli olacak bir düzeye kadar bir form yakalamak ve bunu korumaktır. Gebelikte, kilo vermek için egzersiz yapılmamalıdır. Bazı egzersizler kalp ve akciğerlerin oksijenlenmesini sağlarken bazıları stresi gidermektedir. Sağlık için yapılan bir egzersiz programı oksijenlenmeyi ve güçlenmeyi sağlayacak şekilde hazırlanmalıdır. Gebelikte, vücudunuzda egzersiz yapabilmenizi etkileyebilecek birçok değişiklik oluşmaktadır. Gebelik sırasında üretilen hormonlar, eklemleri destekleyen bağların gerilmesine neden olurlar. Bu da eklemlerin daha hareketli olmasına ve hasar oluşma eğiliminin artmasına yol ...Devamını Oku »

Hamilelik Hakkında, Hamilelik ve Makyaj Uzmanlar hamile bayanlar için organik maddelerden üretilen kozmetik ürünlerin kullanılmasının daha uygun olduğunu vurguluyorlar. Hamile bayanların sağlığı açısından abartılı makyaj yapmaması gerektiğini üzerinde duruyor ve dikkat edilmeli diyorlar.. Doğal maddelerden elde edilmiş kozmetik ürünlerle hafif makyaj yapılmasını tavsiye eden uzmanlar, "Hamilelik döneminde bazı bayanların tırnaklarında kolay kırılma olurken, bazı bayanların tırnakları ise daha kalın ve daha kolay şekil alan tırnaklar haline gelebiliyor. Tırnağı kırılan hamilelerimizin yoğun tırnak nemlendiricilerini düzenli olarak kullanmaları gerekir. Deriden emilerek etki eden diğer kozmetik ürünlerinin ise anne ve bebeğe zararlı yan etkilerinin olup olmadığı tam anlamıyla bilinemiyor. Hamilelikte bu ürünlerin kullanılmaması daha doğru olacaktır. Saç boyaları ve çatlak kremlerinin bilinen bir yan etkisi...Devamını Oku »

HAMİLELİK, HAMİLELİK HAKKINDA, HAMİLELİKTE COCUĞUN CİNSİYETİ ĞRENMEK, Bebek kız mı? Erkek mi? Bebeğinizin cinsiyeti hamileliğin başından itibaren en ok merak edilen konulardan biridir. Hamilelikle ilgili her sohbette sz dnp dolaşıp cinsiyete mutlaka gelir ve hemen herkes karın şeklinizden ,yznzde oluşan değişiklikten, yryşnzden , yemek alışkanlığınızdaki değişikliklerden bebeğinizin cinsiyeti hakkında sonular ıkartır. Ama bazen eğlendirici olsa da btn bu yorumların gerekle herhangi bir ilgisi yoktur.Bu nedenle sadece ve sadece glmseyerek dinlemenizi neririz Cinsiyet, cinsi...Devamını Oku »

HAMİLELİK HAKKINDA, HAMİLE, Gebelikte ağız diş sağlığı Her anne adayı sorunsuz ve rahat bir gebelik geirmek ister. Ancak bazen hastalıklı bir diş ciddi rahatsızlıklara sebebiyet verebilir. Her anne adayı sorunsuz ve rahat bir gebelik geirmek ister. Ancak bazen hastalıklı bir diş ciddi rahatsızlıklara sebebiyet verebilir. Bunu nlemek iin,zellikle planlı gebeliklerde gebelik ncesi mutlaka dişhekimi kontrolnden gemek gerekiyor. Ağız ii muayenesi yapılıp, gerekli rntgenler alındıktan sonra gebelik sırasında oluşabilecek rahatsızlıklar nceden tespit edilmeli. Hastalıklı dişlerin tedavisi ile rahat, diş ağrısı ekmeden konforlu bir gebelik geirmeniz m&...Devamını Oku »

Psikoloji, Hamilelik Hakkında, Hamilelik Hakkında, Quickening Quickening: Aneninin fetüsün hareketin! ilk defa hissetmesidir. DERLEYEN: ALINTIDIR. REKLAM İZMİR'DEKİ NLP - ANLAYARAK HIZLI OKUMA- ÖĞRENCİ KOÇLUĞU SEMİNERLERİ İÇİN AYRINTILI BİLGİ: SAYGIN NLP DANIŞMANLIK Kıbrıs Şehitleri No: 30 Daire: 11 Alsancak - İzmir Tel: 0232 4225954 Cep:0 535 6673224 msn: [email protected] www.sayginnlp.com www.cemalkondu.com (hamile kıyafetleri, hamile , hafta hafta hamilelik, hamile elbiseleri, hamilelik ve doğum, hamileliğin ilk belirtileri, hamile kalamama, hamilelik hafta, hamilelik test, hamilelik takibi, hafta ha...Devamını Oku »