Olumlama

Olumlama Teknikleri Nedir?

Olumlama Teknikleri Nedir?

OLUMLAMA Olumlayıcı ifadelerin etkisini, gerçekleri ve şu sözlerin ardında yatan anlamı nasıl anladığınız belirler: "Dilekte bulunurken boş tekrarlar kullanmayın." Bundan dolayı, olumlayıcı ifadenizin gücü, belirlenmiş olan olumlamaların zekice uygulanmasına dayanır. Örneğin, küçük bir çocuğun tahtada üç ile üçü toplayıp yedi diye yazdığını düşünün. Öğretmen matematiksel bir kesinlikle üç ve üçün toplamının altı ettiğini olumlar ve çocuk da buna göre rakamı değiştirir ve altı yazar. Üç ile üçün toplamını altı yapan, öğretmenin ifadesi değildir, çünkü bu zaten matematiksel bir gerçektir. Bu matematiksel gerçek, çocuğun tahtadaki rakamı değiştirmesini sağlamıştır. Hasta olmak anormal, sağlıklı olmak normaldir. Sağlık sizin yaşam gerçeğinizdir. Siz kendiniz ve başkaları için sağlık, uyum ve huzur gibi olumlamalar yapacaksınız ve bunların varlığınızın evrensel ilkeleri olduğunu anladığınız an, olumladığınız anlayış ve inanca dayanarak bilinçaltınızdaki olumsuz modeller yeniden d...Devamını Oku »

Kişisel Gelişim Ve Olumlamalar

Kişisel Gelişim ve Olumlamalar

İyimserliği güçlendirmek için olumlamalar Şu andan itibaren ne olursa olsun yalnızca iyimserliği seçiyorum. Rahatım. Yetenekliyim. Kendime ve geleceğime güveniyorum. Sadece içimden geldiği gibi değil doğru davranıyorum, eğlenceyi seviyorum, mutlu, aktif ve umut doluyum. Hangi konuda olursa olsun, korkuyu kesinlikle reddediyorum. İyimserlik benim yeni tutumum. Yaptığım, düşündüğüm her şeyde olumlu ve iyimser davranıyorum ve böyle davranmayı tercih ediyorum. Kendimi, değerimi ve hayatımı onaylıyor ve kabul ediyorum. Karizmatik Bir Güven İçin Olumlamalar Kendimle ilgili daha olumlu düşünmeyi tercih ediyorum. Bunu hak ettiğimi düşü...Devamını Oku »

Yukarı Çık