Hafızanızı Kuvvetlendirmek İçin Basit ve Etkili Çözümler Hafızanızı kuvvetlendirmek için öncelikle hatırlama yeteneğinizi geliştirebilirsiniz. Yabancı dilde kelimeleri, yeni tanıştığınız kişilerin isimlerini, telefon numaralarını ve adreslerini hatırlamaya çalışbilirsiniz. Atasözlerini, deyimleri, fıkraları hatta kitap ve CD isimlerini akılda tutmak da işinize yarayacaktır. Bulmaca çözmek, matematik veya mantık sorularıyla uğraşmak, düzenli olarak kitap-gazete-dergi okumak iyi bellek egzersizleridir. Sosyal hayatınızı canlandırmanız da belleğinizi güçlendirir. Arkadaşlarınızla buluşmak, anılarınızı tazelemek, konser-tiyatro-gösterilerine gitmek, yeni hobiler edinmek, kurslara katılmak son derece faydalı... Devamını Oku »