Yazar: admin 2012-04-05Kategori: Kişisel Gelişim1690 kere okundu Yorum yap
Çocukluk Depresyonu
Marta her zaman sevimli bir çocuktu. Anne-babası onun örnek bir çocuk olduğu kanaatindeydiler. Okulda her zaman başarılı olmuştu; pek çok arkadaşı vardı ve büyüklerine karşı saygılıydı. Şimdi 8 yaşındaki Marta tamamen başka bir çocuk olmuş gibiydi.
(anne - babanın en çok yaptığı 10 hata, kişisel gelişim, anne bebek, anne çocuk, anne ve bebek, anne baba, anne cocuk, çocuk bakımı)
Son birkaç aydır Marta okuldan şikayet etmeye başlamıştı. Sabahları onu yatağından kaldırmak gittikçe zorlaşıyordu. Asabi ve alıngan biri olmaya başlamıştı. Anne-babasını sık sık tersliyordu evde kendisinden yardım istendiğinde içinden söyleniyordu. Arkadaşlarını daha önce olduğu kadar sık aramıyordu. Eve geldiklerinde de onlarla atışmaya ve kavgalara başlıyordu. Marta belli ki depresyondaydı,
Yetişkinler olarak depresyon geçirmenin, inişler veya sıkıntıları yaşamanın ne manaya geldiğini az çok biliriz. Son zamanlarda yaşanmış birtakım şeyler yüzünden böyle tepkiler göstermek doğal karşılanabilir. Örneğin, sevdiğimiz birinin ölümünün ardından, depresyon belirtileri göstermememiz garip olabilmektedir.
(anne - babanın en çok yaptığı 10 hata, kişisel gelişim, anne bebek, anne çocuk, anne ve bebek, anne baba, anne cocuk, çocuk bakımı)
Yetişkinlerdeki bu depresif duygular daha ciddi bir depresyon teşhisini gerektirecek kadar belirgin ve yavaş olabilmektedir. Yetişkinler, aşağıdaki belirtilerden bazılarını birkaç ay boyunca gösterdiklerinde, depresyonda olarak değerlendirilmektedirler.
• Normalde hoşlanarak yapılan aktivitelere karşı ilgisizlik
• Artan bir yalnızlık duygusu.
• Enerji azlığı ve bitkinlik
• Konsantrasyonun azalması ve/veya karar vermede zorlanmak
• Kendine güvenin azalması
• İştah kaybı ya da çok aşırı yemeye karşı bir eğilim
• Uyuma güçlükleri
• Umutsuzluk duygusu
• Ölüm konusunda saplantılı düşünceler
Her zaman fark etmesek de, çocuklar da depresyon yaşayabilirler. Fakat bir çocuğun depresyonda olduğunu bildirmeği çok daha zordur. Çünkü, çocuklar neler hissettiklerini ifade etmede fazla becerikli değildirler. Bu sebeple de depresyonda olduklarını davranışları aracılığıyla gösterme eğilimindedirler.
(anne - babanın en çok yaptığı 10 hata, kişisel gelişim, anne bebek, anne çocuk, anne ve bebek, anne baba, anne cocuk, çocuk bakımı)
Depresyon geçiren bir çocuk, tam olarak neler hissettiğini anne babasına söylemeyebilir. Bunun yerine artan bir geri çekilme belirtisi, uyku ve iştah değişiklikleri, sosyal ilişkilerde farklılaşmalar, gittikçe artan bir asabîlik, uyuşukluk veya notlarında düşüşle depresyonlarını belli edebilirler. Çocukluk depresyonunu fark etmenin yolu, normal davranıştaki birkaç haftadır devam eden önemli değişikliği araştırmaktır.
Yetişkinler gibi çocukların da davranışlarında normal değişiklikler olabileceğini aklınızdan çıkarmayın. Okuldaki kötü bir hafta veya evdeki bir hayvanın ölümünün ardından yaşanan üzüntü, depresyon teşhisinde bulunmayı gerektirmez. Bunlarla birlikte, çocuğun davranışlarında belli bir müddet devam eden önemli değişiklikleri de izlemek gereklidir. Eğer depresyon aileden geliyorsa (kalıtsal ise) çocuğun da ağır bir depresyon geçirme olasılığı yüksektir,
(anne - babanın en çok yaptığı 10 hata, kişisel gelişim, anne bebek, anne çocuk, anne ve bebek, anne baba, anne cocuk, çocuk bakımı)
Burada tarif edilen değişikliklerin bir kısmım fark eden ve çocuğunun depresyonda olabileceğinden endişelenen anne-babalar, kesinlikle bu ihtimali göz önünde bulundurmalıdırlar. Okul danışmanına başvurmak ve notlardaki veya davranışlarındaki değişiklikleri fark edip etmediklerini öğretmenlere sormak akıllıca bir başlangıç olabilir.
Depresyonun, çocuğun en yakın arkadaşının bir başkasıyla oynaması gibi çok basit açıklamaları olabilir. Bunun yanı sıra sıkıntıya sebep olan değişiklikleri öğretmen de fark etmiş olabilir.
İlgili bir anne-baba, çocuğunu değerlendirmesine yardımcı olacak iyi bir psikologla irtibata geçmelidir. Eğer çocukluk depresyonu teşhisi konmuşsa, psikoterapi, çocuğun problemini aşmasına yardımcı olmak için etkili olabilir. Bazı durumlarda ilaç tedavisi de yardımcı olabilir.
(anne - babanın en çok yaptığı 10 hata, kişisel gelişim, anne bebek, anne çocuk, anne ve bebek, anne baba, anne cocuk, çocuk bakımı)
Depresif belirtiler, bir ev hayvanının kaybedilmesi, büyükanne/büyükbabanın ölümü veya bir arkadaşın başka bir şehre taşınması gibi bir durum sebebiyle ise anne-baba, çocuklarına büyük ölçüde yardımcı olabilirler. Eğer çocuk 10 yaşından küçükse kendini tam olarak nasıl hissettiğini ifade etmekte zorlanabilir. Anne-baba, kendi duygularını ya da benzer bir durumda neler hissedeceklerini konuşarak, çocuklarının duygularını ifade etmesini -fakat zorlamayarak- teşvik edebilirler. Anne-baba, çocuğa nasıl hissetmesi gerektiğini söylememelidir. Onun hissettiklerinin normal olduğunu ve onu dinlemeyi istediklerini çocuğun bilmesini sağlamalıdırlar. Daha sonraları, kaybedilen nesneyle alakalı olumlu hatıraları çocukla konuşmak da faydalıdır.
-ALINTI-
(anne, baba, çocuk, hata, büyütmek, cocuk, anne bebek, anne çocuk, anne ve bebek, anne baba, anne cocuk, çocuk bakımı, bakım, çocuk yetiştirmek)