Yazar: admin 2012-04-05Kategori: Sağlık2328 kere okundu Yorum yap
KİŞİSEL GELİŞİM, KİŞİSEL BAŞARI, BİREYSEL GELİŞİM
KİŞİSEL BAŞARI, (AKLINIZI SAĞLIKLI KILIN)
Kendi kendine konuştuğunda ne demeli?
Ahmet, kendine karşı sert davranırdı ve çok fazla aşağılardı. Başkalarına küfretmeyi hatta onları sertçe eleştirmeyi hayal bile edemezken, kendine böyle davranması ona göre kabul edilebilir bir şeydi. Bu
yüzden de diğer insanlar onun iyiliğin! düşünür ve onu bu kadar çok
severken, Ahmet çoğu zaman neden mutsuz olduğunu anlayamıyor ve kendini bu kadar az beğenmesinin cezasını çekiyordu. KİŞİSEL GELİŞİM, KİŞİSEL BAŞARI, BİREYSEL GELİŞİM
Sürekli olarak az ya da çok kendi kendimizle konuşuruz. Beynimiz
her zaman aktiftir ve yaptığının büyük kısmı da bize kendimiz hakkında bir şeyler anlatmaktır. Bu "kendi kendine konuşma", sessizlik
içinde ve elbette ki zihnimizin mahremiyeti içinde gerçekleşir.
Diğer insanlardan kaynaklanan buna benzer durumlar, bizim içsel
durumumuzu dramatik bir şekilde etkiler. Ne yazık ki, pek çok insan "kendisiyle konuşma" fırsatım katı bir acımasızlıkla ve hoş olmayan yollarla gerçekleştirir, çünkü belki de sürekli eleştirel davranan
ebeveynleri, öğretmenleri ve diğerleri, onları, kendileri hakkında
pek çok olumsuzluğa inanmaya zorlamış olabilir.
Siz de bu kendine eleştiren kişi/erden biri misiniz? KİŞİSEL GELİŞİM, KİŞİSEL BAŞARI, BİREYSEL GELİŞİM
Kendi kendisiyle konuşma, ne yazık ki, pek çok insan tarafından, kendi hata ve kusurlarım söylemek için kullanılıyor. Sık sık şöyle şeyler söylerler; "Aptalın tekiyim", "Bencilim", "Çok aptalca konuşuyorum", "Her
zaman yanlış şeyi söylemeyi başarıyorum", "Ben tepeden tırnağa başarısızlığını ve başka kendi kendini ezme, yenilgiye uğratma cümleleri.
Ve her şey daha kötüye gider. Kendi kendilerine yönlendirdikleri temel mesajları "Öyle aptalsın, öyle beceriksizsin ki en ufacık mutluluğu bile hak etmiyorsun" olan müşterilerimiz var. KİŞİSEL GELİŞİM, KİŞİSEL BAŞARI, BİREYSEL GELİŞİM
Olumsuz kendi kendine konuşma, genellikle sinir bozukluğu ve
depresyona yol açacak ve başka talihsiz sonuçlara neden olabilecektir. Kendini gerçekleştiren kehanetlere çok sık rastlanır: Kendi propagandanıza inanmakla başlayın ve korktuğunuz şey başınıza gelsin,
Ne mutlu ki, tersi de doğrudur. Olumlu kendi kendine konuşma, arzulanan sonuçların elde edilmesine ve iyi duygular üretilmesine olanak sağlar.
Ne zaman zor bir durumla karşı karşıya kalsa, Hakan şöyle der,
"Hiç umut yok ve buna dayanma gücüm yok" yalçın ise, "Üzülmek
için bir neden yok. Bunu sakince, adım adım ele alacağım ve büyük
olasılıkla da üstesinden geleceğim", der. Davranışlarındaki farklılık
çok net. yalçın'nın başarma şansı, olumlu bakış açısına sahip olması nedeniyle, daha yüksektir. Kendine söylediğin şey, değişmene yardım eder mi? Elbette eder. Eğer kendine kaybedeceğini yeterince sık söylersen hemen hemen kesinlikle kaybedeceksindir. Kendine oldukça sık başaracağım söyle, göreceksin bir şeyleri yapıp bundan memnuniyet duyma şansın fazlasıyla artacak. KİŞİSEL GELİŞİM, KİŞİSEL BAŞARI, BİREYSEL GELİŞİM
Kendine; geçmiş başarılarından, iyi şeyler yaptığın,
engellerin üstesinden geldiğin zamanlardan ve iyi hissettiğin
dönemlerden bahset. O zamanlar iyi hissettiysen,
şimdi de hissedebilirsin; felaketlerin üstesinden gelebildiysen
şimdi de gelebilirsin.
Bütün başarılı insanların, başkalarına göre çok daha fazla sayıda
başarısızlığa uğradığı muhtemelen doğrudur. Sebebi çok basit,
çünkü onlar daha çok şeyi yapmayı denemişlerdir. Abraham Lincoln iki kere iş hayatında, yedi kere çeşitli makamlar için yapılan
seçimlerde kaybetmiştir. Fakat o kendine ve ne yapmak istediğine
olan inancım korumuştur. KİŞİSEL GELİŞİM, KİŞİSEL BAŞARI, BİREYSEL GELİŞİM
Başarılı insanlar...
• Hatalarınıza odaklanmayın (Böyle yapmanın hiçbir yararı yoktur).
• Hatalarınızı, olgunlaşmak ve anlayışlı olmak için öğrenilen deneyimler olarak görün.
• Kendi kendinizi suçlama alışkanlığına kapılmayın.
Akıllı île aptalın arasındaki farkın akıllıların hiç hata
yapmaması olmadığım hatırlayın. Gerçekte, akıllı olan
insanlar kendilerine hata yaptıkları için aptal olduklarını söylemek yerine hatalarından ders alırlar.
(kişisel gelişim, gelişim, kişisel gelişim eğitimleri, gelisim, kişisel gelişim kitapları, kisisel gelisim, kişisel gelişim merkezi, kişisel gelişim kursları, kisisel gelişim, kişisel gelişim seminerleri, kişisel gelişim siteleri, kişisel gelişim testleri, kişisel gelişim kitap, kişisel gelişim uzmanı, kişisel başarı)
DERLEYEN : ALINTIDIR
REKLAMDIR… …REKLAMDIR…
İZMİR'DEKİ
NLP - ANLAYARAK HIZLI OKUMA, ÖĞRENCİ KOÇLUĞU
SEMİNERLERİ
İÇİN
AYRINTILI BİLGİ:
SAYGIN NLP DANIŞMANLIK
Kıbrıs Şehitleri No: 30 Daire: 11 Alsancak - İzmir
Tel: 0232 4225954 Cep:0 535 6673224
msn: [email protected]
www.sayginnlp.com –www.cemalkondu.com
(kişisel gelişim, gelişim, kişisel gelişim eğitimleri, gelisim, kişisel gelişim kitapları, kisisel gelisim, kişisel gelişim merkezi, kişisel gelişim kursları, kisisel gelişim, kişisel gelişim seminerleri, kişisel gelişim siteleri, kişisel gelişim testleri, kişisel gelişim kitap, kişisel gelişim uzmanı, kişisel başarı bireysel gelişim, )
abortion pill where to buy
abortion fees surgical abortion process