NLP(İNANÇTAN AKSİYONA)

İnançlarımız hakkında konuşurken aslında ne demek istiyoruz? NLP terminolojisinde "inançlarımız" bizim kendimizle ilgili" başkalarıyla ilgili ve şeylerin nasılolmalarını beklediğimiz ile ilgili varsayımlanmızı temsil eder. Bu varsayımlar bizim davranışlanmızı ve düşünme kalıplarımızı oluşturur. Olgulardan çok duygularımız üzerinde temellenir. Olguları inançlarımızia değerlendirme eğilimindeyizdir. Örneğin, "herkesle kolayca anlaşabilen birisi olduğunuza" inanıyorsanız, insanlarla nasıl karşılıklı iletişim kurduğunuzun ve bunu nasıl da iyi başardığınızın üzerinde durursunuz. Eğer "kimseye güvenmeyen bir insan olduğunuza" inanıyorsanız, her zaman her şeyden şüphe edersiniz ve aldatılmayı beklersiniz. Başkaları da bunu hisseder ve sizinle oynamaya başlar. "Kendini kanıtlayan önsezi yada "Kendini doğrulayan kehanet" deyimi bunu anlatır: Kendinizle ilgili olarak neye inanıyorsanız başınıza o gelir. Yaşamınızda düşüncelerinizi, duygularınızı ve davranışlarınızı etkileyen inançlarınızı gözden geçirin. Eğer yapmak istemediğiniz davranışlarınızı yapmayı sürdürüyorsanız ve onları değiştiremeyeceğinizi düşünüyorsanız, muhtemelen sizi sınırlayan belirli bir inanç vardır. Eğer inançlarınız sizi olumlu yönde etkiliyorsa, destekliyorsa ve güçlendiriyorsa onları koruyun. Fakat eğer sizi olumsuz etkiliyorsa, sizi kısıthyorsa, onları terkedin, onlardan kurtulun. -Alıntı-