Yazar: admin 2012-04-05Kategori: Hamilelik1089 kere okundu Yorum yap
Psikoloji, Hamilelik Hakkında,
Hamilelik Hakkında, Hamilelikte Özel Diyetler
Eğer, kendinizin seçtiği özel bir diyeti takip ediyorsanız ihtiyaç duyduğunuz tüm gıdaları alamıyor olabilirsiniz. Sebze ve meyvelere ek
olarak, süt, peynir, turunçgiller ve kabuklu yemişleri ihtiva eden bir vejeteryan diyet, gebe bir kadına yeterli olabilir. Fakat eğer bir vejayan diyet yiyecekseniz, çok dikkatli bir şekilde planlanmalıdır- içermeyen ya da çok sınırlı vejeteryan bir diyet, gebe bir kadının ihtiyaçlarını karşılamayabilir. Eğer bir vejeteryan diyet takip ediyorsanız
doktorunuzla ve bir diyet uzmanıyla gıda seçeneklerim tartışabiliniz.Vücudunuzun ihtiyaçlarının tümünü karşılamak için bazı gıdaları
hazır almak zorunda olabilirsiniz.
Gebelik sırasında, bazı kadınlar, kil, toprak ya da tebeşir gibi gıda olmayan şeyleri aşırı derecede yemek isterler. Buna, pica (pika) adı verilir
yç çok sık görülebilir. Bazı kadınlar garip gıda özlemleri içerisine girebilirler. Bu gibi şeyler hissederseniz, sağlık bakım ekibinize başvurunuz.
Eğer bir yeme bozukluğunuz varsa, özel yardıma ihtiyaç duyabilirsiniz- Zayıf olmanıza karşın, kendinizi çok şişman hissedip, yemeyi
reddedebilirsiniz. Bu bir yeme bozukluğu olup anoreksia-nevroza olarak adlandırılır. Diğer bir yeme bozukluğu da Bulimuodir. Burada çok
fazla yemeği aniden yemekte ve vücut gıdaları emmeden önce kendinizi kusturmaktasınız. Bu hastalıkların her ikisi de hayatınızı tehdit
edebilir.
Vücudunuz, temel gıdalardan yoksun kalarak, fetüsünüze zarar verebilir. Vücudunuz, gebelik boyunca değişime uğradıkça büyük
bir süreç altina girecektir. Dolayısıyla böyle bir yeme bozukluğunuz
varsa doktorunuzla bunu konuşmalısınız.
DERLEYEN:
ALINTIDIR.
REKLAM
İZMİR'DEKİ
NLP - ANLAYARAK HIZLI OKUMA- ÖĞRENCİ KOÇLUĞU
SEMİNERLERİ
İÇİN
AYRINTILI BİLGİ:
SAYGIN NLP DANIŞMANLIK
Kıbrıs Şehitleri No: 30 Daire: 11
Alsancak - İzmir
Tel: 0232 4225954
Cep:0 535 6673224
msn: [email protected]
www.sayginnlp.com
www.cemalkondu.com
(hamile kıyafetleri,
hamile ,
hafta hafta hamilelik,
hamile elbiseleri,
hamilelik ve doğum,
hamileliğin ilk belirtileri,
hamile kalamama,
hamilelik hafta,
hamilelik test,
hamilelik takibi,
hafta hamile,
bebek hamilelik,
gebelik hamilelik,
hamile butik,
hamile olabilirmiyim,
hamile hafta, )
my boyfriend cheated on me with my mom
click click
married men cheat with men
read my wife cheated on me now what
why do women cheat on their husbands
website open